Il DragoBasket Camp ha l'obiettivo principale di potenziare le capacità tecniche e motorie dei partecipanti, attraverso una progressione didattica personalizzata in base ai loro livelli e bisogni.
5/6 settimane all’insegna dello sport con la voglia di stare insieme.”
Tutti gli atleti saranno suddivisi per fascia di età :
- GRUPPI MINIBASKET
DAL 9 GIUGNO al 18 LUGLIO
per tutti i bambini dal 2016 all'anno 2014 - con giochi e svariate attività incentrate principalmente al gioco della Pallacanestro.
- GRUPPI BASKET
DAL 9 GIUGNO all' 11 LUGLIO
con attività specifiche dedicate alla preparazione atletica e al miglioramento tecnico con prospetti dettagliati per le annate 2011 - 2012 e 2013 ( ammessi anche eventuali 2014 )
Il camp di specializzazione è organizzato dallo STAFF della Pallacanestro Grugliasco, con allenatori e istruttori qualificati FIP e Laureati in Scienze Motorie, pronti a mettere a disposizione la loro esperienza e competenza.
Non mancheranno sorprese, come magari l'interverranno di ospiti e figure tecniche specializzate per migliorare l’esperienza formativa dei ragazzi.
PROGRAMMI DETTAGLIATI e suddivisi per CATEGORIA
dalla PREPARAZIONE ATLETICA al MIGLIORAMENTO TECNICO
OBIETTIVI del CAMP
Il DragoBasket Camp è pensato per sviluppare le capacità tecniche, tattiche e atletiche dei partecipanti, con un approccio divertente e stimolante.
Attraverso allenamenti specifici e attività coinvolgenti, ogni atleta avrà la possibilità di migliorare il proprio gioco, indipendentemente dal livello di partenza.
PROGRAMMA GIORNALIERO
08:30 - 09:00 → Accoglienza e riscaldamento generale
09:00 - 10:30 → Stazioni di tecnica individuale (palleggio, tiro, passaggi, difesa)
10:30 - 10:45 → Break e merenda
10:45 - 12:30 → Situazioni di gioco e 1vs1 / 2vs2 / 3vs3
12:30 - 14:00 → Pranzo e tempo libero (giochi, relax)
14:00 - 15:00 → Allenamento fisico e coordinazione (agilità, rapidità, equilibrio)
15:00 - 16:30 → Tornei e gare a tema (Tiro, 3 Point Contest, King of the Court)
16:30 - 17:00 → Feedback giornaliero e stretching
17:00 → Uscita e ritiro ragazzi
Ogni settimana un programma diverso per la Specializzazione Basket
🏀 Settimana per affinare tutti i fondamentali del basket! Migliorerai il controllo di palla, la sicurezza nei movimenti, la precisione nel tiro e la coordinazione nelle conclusioni a canestro.
🎯 Settimana dedicata al tiro: esercizi specifici e riprese video ti aiuteranno a correggere e perfezionare la tecnica, rendendo il tuo rilascio più fluido ed efficace in ogni situazione di gioco.
🏀 Impara dai campioni NBA! Studieremo, analizzeremo e riprodurremo i movimenti dei migliori giocatori della storia, prendendo spunto dalle loro giocate per arricchire il tuo repertorio tecnico.
⚡ Settimana speciale sul crossover! Ci ispireremo ad Allen Iverson, maestro assoluto del ball handling, per apprendere i segreti delle sue finte letali, le stesse che hanno messo in difficoltà persino Michael Jordan!
🔥 Dagli NBA moves ai crossover più letali: un viaggio attraverso le tecniche più spettacolari del basket professionistico, dal tiro alle finte di Iverson, per renderti un giocatore più completo, rapido e imprevedibile.
1° Settimana - 9 - 13 giugno 2° Settimana - 16 - 20 giugno 3° Settimana - 23 - 27 giugno
MINIBASKET e BASKET
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GRUPPI MINIBASKET
DAL 10 GIUGNO al 19 LUGLIO
Età : annate 2015 - 2014 e 2013
Attività : giochi, tornei, allenamenti e attività incentrate principalmente al gioco della Pallacanestro.
Settimane a diversi temi :
1° settimana: Olimpiadi - 2°: Mondiali - 3°: NBA - 4°: Europei - 5°: Eurolega - 6°: Special , si formeranno dei team con il nome delle diverse squadre partecipanti, si vedranno i migliori highlights e tutte le gare e i giochi che si svolgeranno durante la settimana avranno come obiettivo finale la medaglia d'oro.
Luogo : presso l'erea della scuola elementare King che comprende anche la palestra, la piattaforma esterna ed il giardino.
Gruppi : ogni squadra sarà formata da circa 12 atleti, suddivisa per età e/o per capacità e seguita dal proprio Istruttore.
Costi : quota settimanale € 75 pasti esclusi.
- SCONTO PIU' TURNI SPECIALIZZAZIONE MINIBASKET con PAGAMENTO Anticipato :
5 turni : € 350 ( anzichè € 375 ) + assic = tot. € 355
6 turni : € 420 ( anzichè € 450 ) + assic = tot. € 425
... non applicabili sul voucher isee
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GRUPPI BASKET
DAL 17 GIUGNO al 19 LUGLIO
Età : annate 2010 - 2011 e 2012 ( ammessi anche eventuali 2013 )
Attività : Preparazione atletica e tecnica - in mattinata allenamenti con prospetti dettagliati - nelle ore pomeridiane Tornei - video e gare.
Luogo : presso la palestra della scuola media Levi di viale Radich 8.
Gruppi : ogni squadra sarà formata da circa 12 atleti, suddivisa per età e/o per capacità e seguiranno a rotazione gli allenamenti degli allenatori e dei preparatori atletici.
Sarà possibile anche la partecipazione di ospiti importanti e di figure tecniche specifiche per completare il lavoro di specializzazione e di miglioramento.
Costi : quota settimanale € 90 pasti esclusi ( 65 + 25 di specializzazione )
PROGRAMMI DIFFERENZIATI ogni settimana
STAFF composto da:
- allenatori delle prime squadre e del settore giovanile di Pallacanestro Grugliasco
IN PIÙ…per la SPECIALIZZAZIONE BASKET
- ospiti speciali ogni settimana
- gadget sportivo
SCONTO PIU' TURNI con PAGAMENTO Anticipato
2 settimane € 175 + assic = tot. € 180
3 settimane € 257 (anzichè € 270) + assic = tot. € 262
4 settimane € 335 (anzichè € 360) + assic = tot. € 340
5 settimane € 420 (anzichè € 450) + assic = tot. € 425
Riepilogo costi
SPECIALIZZAZIONE GRUPPI MINIBASKET fascia età 2015 - 2014 - 2013
SPECIALIZZAZIONE GRUPPI BASKET fascia età 2010 - 2011 - 2012 - ( 2013 )
REGALI RICORDO e PREMI SETTIMANALI